Elle découvre le yoga en 2015 — une véritable révélation qui transforme son quotidien et oriente en profondeur sa manière de vivre, de bouger, de penser. Très vite, elle se passionne pour la place du mental dans le corps, et pour les effets concrets d’une pratique régulière sur l’équilibre intérieur.

 

Aujourd’hui, elle transmet un yoga décomplexé, joyeux et profondément humain.

Un yoga pour les corps raides, les têtes pleines, les cœurs curieux.

Un yoga où l’on apprend à s’écouter, à respirer, à se reconnecter.

Gabrielle est installée en Drôme depuis six ans. Le yoga est entré dans sa vie en 2014 et ne l’a plus quittée. Cette pratique lui a permis de trouver un équilibre, de se reconnecter à ses sensations corporelles et à ses ressentis, et de s’accorder du temps. Elle apprécie ces moments sur le tapis, où elle peut se poser et déposer ce qui a besoin de l’être, pour l’observer avec un peu plus de hauteur.

 

Enrichie de ces enseignements, notamment en anatomie, philosophie du yoga et analyse posturale, elle propose des séances adaptées aux possibilités et aux morphologies de chacun, dans le respect des singularités.

 

Dans sa transmission, comme dans sa pratique personnelle, elle met l’accent sur le chemin parcouru dans la posture et sur son expérience sensorielle